SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd plus

  • Kolagen - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] grama kolagenu plus dodatki, np. istotny pod tym kątem msm (siarka organiczna). Poza tym, warto przemyśleć dodatek boswellia serrata, oraz ewentualnie cissus. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Na_b%c3%b3l_i_stany_zapalne_staw%c3%b3w:_ALLNUTRITION__Boswellia_Serrata-a2320.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2023-04-24 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition - czyje to?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie taki sam ale podobny pewnie, tak jak w przypadku podobieństwa z czekolada Sfd protein plus, no chyba ze to bardziej odczuwalna zmiana..? Co by nie było to na razie ten smak mi nie podchodzi specjalnie , początkowa wydał mi sie ok jednak porównujac z innymi czekoladowymi smakami to wypada słabo co nie znaczy ze jest nie dobra i nie da sie tego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Powinieneś udać się do fizjoterapeuty, który oceni Twoją postawę i zaleci jakieś ćwiczenia korygujące. Nie da się tego doradzić przez internet, tym bardziej, że większość użytkowników nie ma ku temu kompetencji. Generalnie skoliozę posiada bardzo duży odsetek populacji i nie musi ona jakoś znacząco wpływać na jakoś treningów. Pod warunkiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 18:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 4 lata po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] terminem, była on produkowana gdzieś w 2012-2014 roku, to już trochę lat minęło i mimo iż kreatyna poszła cenowo w górę, to nie przesadzajmy, przy stałej suiplementacji jest to śmieszny koszt takiego 500g mono jak np. SFD https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html (około 25 zł / miesiac suplementacji) i po prostu zakupiłbym nową.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2022-10-24 10:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Glukozamina plus jest z dodatkiem chondroityny, ktora ma jeszcze lepiej regenerowac stawy czy tez leczyc kontuzji, wiecej : http://www.sfd.pl/temat145802/.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 16:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Plus jest z dodatkiem siarczanu chondroityny i oczywiscie jest lepsza niz sama glukozamina. Proponuje tez zainteresowac sie takim o to stackiem, ktory dodatkowo zawiera MSM: http://www.sfd.pl/temat145801/

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-10 16:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy dalsza masa

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    [...] to 12-13%, tak aby uwidocznić przynajmniej zarys mięśni brzucha i dopiero wtedy przejść do budowania mięśni. Więcej na ten temat polecam Ci poczytać tutaj: http://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html W Twoim przypadku zdjęcie jest niewyraźne i w niezbyt dobrej pozie. Nie da się z niego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2018-05-08 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazniki na rece/nogi

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam Nie polecam stosowania obciążników na nadgarstki czy kostki gdyż w ten sposób przeciążamy nasze stawy. Sztuki walki to i tak sport kolizyjny, więc nie ma sensu dokładać ćwiczeń, które jeszcze bardziej będą niszczyły nasze ciało. Na dobrą sprawę samo bieganie po twardej nawierzchni może powodować dolegliwości bólowe ze strony układu ruchu, a [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Good Trip - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w wypowiedzi powyżej, zalecana dawka witanolidów to około 30 miligramów. Jak najbardziej więc możesz stosować 2 kapsułki Good Trip i nawet spokojnie jeszcze dodać jedną tabletkę SFD Nutrition Ashwagandha Sport Plus. Pod kątem składu do ceny wychodzi najkorzystniej. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Ashwagandha_Sport_+-opis40726.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2023-03-05 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie. Mądrze przytyć- jak?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] i dorzuc okolo 200kcal na start na plus, aby moc budowac miesnie. zapraszam tez do zapoznania sie z artykulem, ktory traktuje o tym, jak budowac miensie u kobiet https://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/Jak_budowa%C4%87_mas%C4%99_mi%C4%99%C5%9Bniow%C4%85_u_kobiet_-a3615.html do uzupelnienie diety polecam bialko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2019-11-10 20:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa przy odchudzaniu :)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jesli waga sie wacha ro znaczy ze dieta pewnie raz tak raz tam. To jest podstawa. Przy odpowiedniej kaloryce plus cwiczenia waga idzie w dol az milo patrzeć. Zajrzyl w dzial odzywianie i ladies sfd. Wszystko powoli i do przodu. Tak na przyszłość to zaloz nowy temat nie "zaśmiecajac" czyjegoś ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 19766 Data: 2018-03-14 00:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O mikroflorze dziecka/zależności jej zasobności napisaliście same ciekawe i prawdziwe rzeczy ;) . Chciałbym odnieść się do witamin. krzykacz, czy uważasz, że zawodowy sportowiec pociągnąłby długo bez wsparcia syntetycznymi witaminami? Nie pytam złośliwie, raczej chciałbym poznać twoje zdanie na ten temat. Odnośnie wit. C mam jednak pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 23:59:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/4/25/46be60face7042a38ffbf697ba7bca00.jpg Powiedzmy, że masz te 16 miesięcy stażu to jednak mógłbyś mieć lepszy nieco ten trening. Ale zacznijmy od innej kwestii w Twoim przypadku mianowicie dieta. Trzeba mieć świadomość, że jest ona istotna w przypadku redukcji bo jeśli na masie będziesz mieć różnice małą w kaloryce, a będziesz na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2022-04-25 15:03:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile białka jest w puszce tuńczyka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tuńczyk w puszce jest jedną z najbardziej popularnych ryb wśród stałych bywalców siłowni. Spotkać można się z opiniami, iż nie jest on zbyt smaczny, cena nie jest szczególnie atrakcyjna, zawiera metale ciężkie, a jednak występuje w wielu dietach. Fenomen jego prawdopodobnie wynika z tego, że puszkę można otworzyć i po prostu zjeść rybę, bez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 20:30:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czemu MA nie zapełnia a mass tak? Zeby nie tworzyc nowego topicu chciałbym jeszce spytać, które z poniższych białek jest waszym zdaniem lepsze: WPC Protein Plus ze sklepu sfd(47zł za 750g), ostrowia wpc 80( 49zł za 900g)? Na allegro znalazłem jakies mniej znane białko firmy great body, 1kg za 46.50zł Zmieniony przez - ecko unltd w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19846 Data: 2011-10-10 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Plus ze sklepu sfd << 39 zl a nie 47 .. straszysz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19846 Data: 2011-10-10 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz w klubie nocnym

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Znalezienie pracy w obecnych czasach wcale nie jest takie proste. Szczególnie jeżeli chodzi o zarobki pozwalające godnie żyć, a nie egzystować nie mogąc pozwolić sobie na zakup własnego mieszkania, czy wzięcie kredytu. Niestety pod tym względem jest bardzo ciężko. Wyjątkowo, dla osób samotnych. Dlatego też każdy z nas chciałby znaleźć pracę, która [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 12:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : mezczyzna Wiek : 26 Waga : 81.3 Wzrost : 173 Cel treningowy : najbardziej zależy mi na estetycznej sylwetce Staż treningowy na siłowni : dlugi staż mam ale bez odpowiedniej wiedzy na temat diety. Także dlugo nie było efektów. Uprawiane inne sporty : kiedyś kickboxing. Teraz tylko silownia Dostęp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2024-03-17 12:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem własnie Grycany Malaga omijajacie :P coś jak sama bita śmietana z cukrem , dodatkiem rumu i rodzynek plus za zapach rumowy ale smak słabiutki jak dla mnie wszelkie Belcanto z biedry czy cafe morani z netto są lepsze moim zdaniem /SFD/2016/10/18/d298e34e87824ebdab1f8a865374669e.jpg

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo, temat idealny dla mnie :-) W związku z tym, że uwielbiam połączenie czeko i wiśni lubuję się ostatnio w lodach Tesco. Połączenie tych dwóch smaków plus pyszny sos wiśniowy - łyżka, 10 min i nie ma opakowania :-) /SFD/2016/10/20/d7005e895db24ed78c187493ec6c72f0.jpg Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-10-20 13:08:32

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-20 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)